RÉGIONS DE QUÉBEC ET DE CHAUDIÈRE-APPALACHES
Contactez-moi pour des sessions de cours et des ateliers découverte adaptés à vos besoins dans les ÉCOLES PRIMAIRES et SECONDAIRES, ainsi que dans les ENTREPRISES et lors d’ÉVÉNEMENTS SPÉCIAUX. J’offre aussi des COURS PRIVÉS et SEMI-PRIVÉS.
Types d'activités
Tai Chi Chuan - Une discipline riche, enrichissante et unique!
Qi Gong - Différents types d'exercices qui travaillent le corps en profondeur et en douceur
Kung Fu - Délivrez votre corps de sa zone de confort!
Méditation - Diverses techniques qui se basent sur des principes simples
Relaxation - Une approche à la portée de tous (en cours privés seulement)
Mise en Forme - Basée sur des exercices qui ne nécessitent pas d'appareil
Écoles primaires et secondaires
Éducation physique
Ateliers “clé en main” de Kung Fu et Tai Chi pour élèves de tous les niveaux. Possibilité d’accueillir vos groupes, comme d’utiliser le gymnase à votre école.
Immersion anglaise / English immersion
Turnkey Kung Fu and Tai Chi workshops in an English speaking environment, for students of all levels. Give your students the chance to live a unique and original experience in English! Training room available to greet your groups. It can also be done at your school.
Gestion du stress chez les élèves
Ateliers de relaxation et méditation pour aider les élèves de tous les niveaux à gérer leur tensions physiques et mentales. Plus efficace avec des petits groupes d’élèves (jusqu’à 10), mais disponible pour des plus gros groupes.
Entreprises et événements
Cours hebdomaraires
Cours de relaxation (Tai Chi, Qi Gong, méditation) et de conditionnement physique (Kung Fu, exercices conventionnels) pendant la pause du dîner et après le travail en début de soirée, dans vos locaux. Aucun besoin spécifique, juste assez d’espace pour tout le monde!
Ateliers divers
Possibilité d’ateliers sur toutes les disciplines offertes, adaptés à vos besoins spécifiques. Pour entreprises voulant faire vivre des expériences intéressantes, enrichissantes, et bénéfiques à ses employés, ainsi que pour événements voulant faire bouger ses participants!
Entraînement privé
Tai Chi Chuan, kung fu, relaxation, mise en forme (séance = 1h15)
4 séances ou plus: 60$/séance
1 séance: 75$
Formation qi gong
Sur demande